より良いプログラムを提供するため、理学療法士やアスレティックトレーナーといった有資格者が、お客様の目標やお身体について詳しくカウンセリングいたします。ドクターと連携しているため、運動する事に不安がある方は、事前にご相談く事も可能です。
徹底的なカウンセリング
大切なのは目標設定です
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札幌スポーツクリニックが提供する、
まったく新しい形のフィットネスです。
運動をすることで、もっと健康になれることを、
多くの人に知ってもらいたい。
医療にはできない。
フィットネスにもできない。
アスリートやスポーツ愛好家の治療を
行ってきた私たちだからこそ、できることがある。
そんな思いから誕生しました。
Exercise for the health & the wellness
より健康に、美しく、
より豊かな人生を
運動はあなたを変える
腰痛、肩こり、膝痛などは、姿勢や筋力不足からおきることがあります。スポーツ医学の専門家の視点で全身の評価を行い、姿勢の矯正や、筋力トレーニングによって、痛みの出にくいカラダ作りを提案します。
その問題は運動で
解決できます
もう心配はいりません
最新の医学検査により、
現在の状態を評価をします
医師・トレーナーがプログラムを作成します
大切なのは目標設定です
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最適な運動はDNAレベルで決まってます
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プロスポーツ選手で用いる評価は
運動のスタートラインを明らかにします
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身体を構成する組織と
その比率を明らかにします
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プログラムができたら、
あとは実践するだけです
大切なのは、正しいトレーニングです
一連の大まかなフローチャートです
詳しくは体験の際にご案内いたします
お客様のお身体のお悩み、
目標、目的をお伺いさせて頂きます。
遺伝子検査
(トレーニング、筋組成、ダイエット方法)
身体組成検査(INBODY)/身体機能評価
以下の項目は希望者・会員区分により
お値段が変わります。
骨密度(骨粗鬆症チェック)/採血・尿検査・栄養採血
腹部CT検査(内臓脂肪量測定)
結果のご説明を行い、
お身体に適した運動をご理解いただきます。
お体の状態に合わせた運動を実施していきます。
Moreパーソナルトレーニングで指導された運動を行って頂きます。運動法方法が分からない場合、フロアスタッフがアドバイスさせて頂きます。
ご病気をお持ちで運動に不安をお持ちの方
46,200円 税込
月6回のパーソナルトレーニング、身体機能評、骨粗鬆症、IgEアレルギー検査採血・尿検査・栄養採血料金を含みます。
パーソナルトレーニングをメインに行いたい方
27,500円 税込
月4回のパーソナルトレーニング、身体機能評価を含みます。関連医療機関での検査は有料オプションとなります。
施設の設備を利用したセルフトレーニングをメインにしたい方
16,500円 税込
月1回のパーソナルトレーニング、身体機能評価を含みます。関連医療機関での検査は有料オプションとなります。
医学博士
理学療法士
理学療法士
理学療法士
理学療法士
理学療法士
地下鉄東西線「バスセンター前」駅 8番出口 直結
〒060-0041
札幌市中央区大通東4丁目1-19
大通東やまむらセンタービル 3F
〈営業時間〉
月曜日〜金曜日 12:00〜21:00、土曜日 10:00〜14:00、日曜日・祝日 休館日
より良いプログラムを提供するため、理学療法士やアスレティックトレーナーといった有資格者が、お客様の目標やお身体について詳しくカウンセリングいたします。ドクターと連携しているため、運動する事に不安がある方は、事前にご相談く事も可能です。
「効果には個人差があります」という文句をよく耳にしますが、この個人差には遺伝子の違いが影響しています。遺伝情報を検査することで、より効果的なダイエット方法や筋力のタイプ(持久系・瞬発系など)が明らかとなり、お客様の遺伝情報に最適なトレーニングを行うことができます。遺伝子検査のキットは「ヘルスケア」「アスリート」「ビューティー」の3種類あり、お客様の目的に合わせて検査します。
Functional Body Assessment
お客様の動きの癖、姿勢の癖、身体の歪みや柔軟性、体組成などを測定します。ipadを使用しての姿勢分析と動作分析、柔軟性チェック、Inbody測定を実施します。頻度は会員区分により異なりますが、ご入会時、3ヶ月、6ヶ月など定期的にお客様のお身体の状況や変化を確認し、トレーニングメニューをアップデートしていきます。
お客様の体組成(筋肉量、脂肪量など)を部位別に数値化します。同年代の基準値と比較できるだけでなく、どの部位に筋肉をつけるべきか、1ヶ月に何キロ程度体重を落とすべきかなど、トレーニングの方針をたてることにも役立ちます。また、数ヶ月毎に測定することで、トレーニング効果を確認することができます。
自主トレでパーソナルトレーニングで行ったことを復習しながら、最新マシーンを使用してトレーニンングをおこなえます。
※新型コロナウイルス対策で混雑時はお待ち頂く場合がございます
当施設ではパーソナルトレーニングを基本としており、お客様の身体の変化に応じて適時プログラムを変更いたします。そのため、飽きることなく常に刺激的なトレーニングを受けていただくことで、「もっと良くなりたい」という継続意欲を駆り立てます。
また、スタッフとの距離も近く、あなた専属のパーソナルジムとして、お客様の健康に寄り添ったサポートをさせていただきます。
同ビル内にある提携病院でのアレルギー検査、血液検査、骨密度検査、内蔵脂肪CTを受けていただくことで、トレーニングを始めた時のデータと、数カ月後のトレーニングの効果を比較して、モチベーションアップにつなげることが出来ます。
当店では管理栄養士によるアドバイスが受けられます。それに加え人工知能アプリを導入しているので、アプリで栄養計算が瞬時に行えるので正しい食事ができているか確かめながら運動を行えるのでモチベーションを高めたまま実施できます。
Personal training
お客様に合わせた強度での運動やストレッチをマンツーマンでご案内いたします。
10分程度ストレッチングなどコンディショニング→トレーニング40分→パートナーストレッチング10分
※当サイト内の写真はイメージであり、実際にはマスクを着用して運営しております。